Die Wirkung
So wirkt Dry Brushing auf Deine Haut
Straffend
Regelmäßiges Dry Brushing mit unserer Körperbürste kurbelt die Durchblutung an. Deine Haut wird so besser mit Sauerstoff versorgt, die Zellproduktion angeregt und das Bindegewebe gestrafft.
Reinigend
Abgestorbene Hautschüppchen werden einfach wegpoliert, die Haut wird dadurch seidig zart und kann die nachfolgende Pflege besser aufnehmen. Everything Oil ist Dein ideales Produkt. Massiere es einfach nach dem Duschen auf der leicht feuchten Haut ein.
So sieht Deine optimale Pflegeroutine mit der Body Brush aus
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1. Beine
Die Grundregel beim Dry Brushing heißt: immer zum Herzen hin bürsten. Beginne an den Füßen und bürste die Beine in langen, kräftigen Strichen von unten nach oben ab, immer von den Füßen zum Po ausstreichen. Wende genau so viel Druck an, dass es nicht weh tut, die Haut darf allerdings ruhig etwas gerötet erscheinen.
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2. Arme
Beginne nun an den Fingerspitzen und bürste die Arme nach oben entlang, immer zum Herzen hin. Bei empfindlichen Hautstellen entsprechend den Druck reduzieren.
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3. Bauch
Den Brustbereich und Bauch bürstest Du in kreisenden Bewegungen, immer im Uhrzeigersinn. Reduziere hier die Intensität der Bürstenstriche, da diese Partien sehr empfindlich sind.
FAQs
Kann ich die Bürste auch im Gesicht anwenden?
Nein, wir empfehlen keine Bürsten für das Gesicht, da die Gesichtshaut hier stärker zu Reizungen neigt. Unsere Body Brush ist für Deine Dry Brushing Routine am Morgen gedacht und soll nur am Körper angewendet werden.
Wie fest soll ich bürsten?
Gerade so fest, dass es nicht weh tut. Mit der Zeit wird Deine Haut etwas unempfindlicher und Du kannst die Intensität erhöhen. Die Haut soll danach gut durchblutet und leicht gerötet sein. Das Bürsten soll nicht schmerzhaft sein.
Wann und wie oft soll ich die Body Brush anwenden?
Dry Brushing sorgt für einen Energieschub, Du wendest die Bürste also am Besten morgens an, um danach fit und voller Energie in den Tag zu starten! Starte mit 1 – 3 Anwendungen pro Woche um die Haut nicht zu reizen, danach kannst Du auf eine tägliche Anwendung erhöhen.
Ist Dry Brushing für jede:n geeignet?
Bei kleineren Hautverletzungen die betroffenen Stellen einfach aussparen. Wer unter Ekzemen, Neurodermitis oder anderen Hauterkrankungen leidet, sollte die Haut nicht bürsten. Ebenfalls ist bei Krampfadern und starker Neigung zu Besenreißern Vorsicht geboten. Hier bitte erst mit dem behandelnden Hautarzt Rücksprache halten.